Interviu cu dr. Rujița Ciurea, șef - Secție Pediatrie 1 Arad : „Nu recomand spațiile aglomerate, închise, fără lumină naturală”. Copiii sunt îndemnați să meargă la activitățile de la Palat

Odată cu începrea școlii și a sezonului rece, crește riscul răspândirii virozelelor în rândul copiilor. Cum îi putem proteja pe cei mici?

Dr. Rujița Ciurea: Frecvența infecțiilor respiratorii crește odată cu începerea anului școlar, prin frecventarea grădinițelor, școlilor, prin contact interuman și datorită schimbările climatice specifice perioadei. Copiii care prezintă simptome specifice trebuie să fie izolați la domiciliu și să se facă triajul epidemiologic, în colectivități. Pentru creșterea imunității copiii trebuie plimbați în aer liber și toamna și iarna, în parcuri, în locuri bine aerisite. Să consume multe legume și fructe, respectiv prune, struguri, gutui, nuci, etc. Să se hidrateze, să respecte regulile de igenă și, repet, cât mai multe plimbări în aer liber. E foarte importantă lumina naturală, de aceea și spațiile școlare sunt amenajate în așa fel încât lumina soarelui să pătrundă în clase. Nu este recomnadat în general nici pentru adulți să stea în spații închise, slab iluminate și foarte aglomerate.

Când trebuie dus copilul la medic și când poate fi tratat acasă?

Dr. Rujița Ciurea: Copiii sub 7 ani au sistemul imunitar insuficient dezvoltat. Ei sunt și cei mai afectați de viroze. Răceala vine cu simptome de nas înfundat, gât iritat, obstrucție nazală, febra,cefalee. Perioada de incubație durează 24-72 de ore, după care apar simptomele, ca răspuns immunologic la atacul virusului, cu o perioadă de evoluție de 7-10 zile.

Primele masuri constau în izolare la domiciliu, administrare de supe călduțe, ceai cu lămâie, frecție. Dacă febra ajunge la 38 de grade, putem administra antitermice. Nu se dau antiobiotice. În cazul în care simptomele se agravează, se recomandă prezentarea la medic.

Mulți dintre părinți iși duc copiii la locurile de joacă din mall-uri pentru zile de naștere sau pentru petrecerea timpului liber, mai ales toamna și iarna. Virozele și microbii se răspândesc mai ușor în aceste spații? Ar trebui găsite alternative?

Dr. Rujița Ciurea: Asa cum am mai spus nu recomand spațiile aglomerate, închise, fără lumină naturală. Există riscul ca acolo microbii să se răspândească rapid. Eu îi sfătuiesc pe părinți și pe bunici să se plimbe în aer liber, cu copiii. În cazul apariției semnelor de răceală, părinții trebuie să fie primii care să semnaleze aceste probleme și să nu trimită copilul în colectivitate. Nu este bine nici ca cei mici șă-și petreacă timpului liber în fața televizorului sau a calculatorului mai mult de 1-2h cumulate /zi. Desigur că dacă în situații deosebite se duc o dată, de două ori pe lună, la o zi de naștere, nu-i o problemă, numai să nu își facă un obicei zilnic. Să meargă la activități extrașcolare, organizate și supravegheate, unde se face triajul epidemiologic, cum sunt cursurile de la Palatul Copiilor Arad.

Dr. Rujița Ciurea este medic primar ,șef de lucrări, șef - Secție Pediatrie 1 Arad